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发信人: onionli (onionli), 信区: CET
标  题: 致深大全体同学的倡议书
发信站: 荔园晨风BBS站 (Mon Apr 28 20:17:34 2003), 站内信件

珍爱自己  关心他人 清洁健身  共抗“SARS”
——致全体深大同学的倡议书

全体深大同学:

最近,全深大、全广东、全中国、乃至全世界都被一片“非典型”乌云所笼罩,可
以说谈“非典”色变。这是一种急性的呼吸系统感染,世界卫生组织(WHO)于三月
十五日将其名称公布为严重急性呼吸道症候群(SARS)。

非典究竟是怎样引起的呢?为什么它会有那么大的危害性呢?根据世界卫生的研究
和调查,最近确认冠状病毒的一个变种是引起非典型肺炎的病原体。其主要临床表
现有发热、头痛和全身酸痛、乏力,干咳、少痰,部分病人有气促等呼吸困难症状
,少数进展为呼吸窘迫综合征,早期白细胞数正常或降低,肺部影像学显示肺炎改
变。一般感冒病征包括发烧,咳嗽,头痛,可在数日后转好,并且一般没有肺炎迹
象。潜伏期约为二至十二天之间,通常在四到五天。一定条件下传染性强,主要通
过短距离飞沫传播、接触病人呼吸道分泌物及密切接触传播。

然而,引起巨大恐慌的非典型肺炎,尽管具有一定的危害性,但我们并不应该草木
皆兵。有的同学可能会过度储备消毒用品和预防药品并过分使用,过分渲染和传播
非典恐慌情绪,过度怀疑、担忧被感染的可能性,这些都在一定程度上破坏了正常
的工作、学习和生活。我们应该以正确的心态去面对它、正视它。SARS并不那么可
怕,它并不是一种防不胜防的流行病,而是可以通过预防措施避免的。预防措施有
很多,最重要的有几点:

首先,培养良好个人健康生活习惯,保持良好的个人卫生习惯。搞好个人卫生是预
防一切疾病的首要条件。宿舍里要保持卫生,做到及时清洁、及时倾倒垃圾,饭前
洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手;洗手后,用清洁的毛巾和纸巾擦干;不
要共用毛巾。

其次,是增强个人体质。注意均衡饮食;根据气候变化增减衣服、定期运动、充足
休息;减轻压力和避免吸烟、喝酒,以增强身体的抵抗力;补充适量的维生素,多
吃蔬菜和水果,可以喝一些有预防作用的中药凉茶。

第三,注意公共卫生,尤其是室内卫生。确保室内空气流通,经常打开所有窗户,
使空气流通;公共场所,尤其是人多的地方和饭堂、洗手间、冲凉房等地方必须定
时消毒;室内可以用1:49的稀释家用漂白水清洁;避免下水道的淤塞,堵塞的下水
道应该及时疏通。

最后,避免长时间在人群密集的“高危地带”逗留,尤其是体质虚弱者,有必要的
话带口罩外出。避免用公共餐具就餐,尽量自备餐具。

为此我们倡议全校同学,提高对非典型肺炎的认识,保持平常心态正常生活和学习
,同时采取必要的预防措施,搞好宿舍等个人卫生和公共卫生,加强体育锻炼,注
意饮食和休息,提高免疫抵抗能力!我们要坚信这场与非典型肺炎的战争一定在近
期内取得胜利!
祝大家身体健康,学习进步!

                                       生命科学学院团委、学生会
                                         二00三年四月二十七日


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※ 来源:·荔园晨风BBS站 bbs.szu.edu.cn·[FROM: 192.168.73.108]


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