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发信人: skydiamond (细雨疏桐), 信区: Healthylife
标 题: 鳝鱼宜与藕合吃
发信站: 荔园晨风BBS站 (2004年12月23日11:55:15 星期四), 站内信件
鳝鱼宜与藕合吃
作者： 时间：2004年12月21日 15:08:06 来源：饮食品网
鳝鱼身上有一种粘液，这种粘液是由粘蛋白和多糖类结合而成的。它不但能促进蛋白
质的吸收和合成，还含有大量人体所需的氨基酸、维生素A１、B１、B２和钙等。吃鳝鱼的
时候，最好能同食些藕。因为藕的粘液也是由蛋白质组成的并含有维生素B１２、维生素Ｃ
和天门醯胺、酪氨酸等优质氨基酸，还含有大量食物纤维，是碱性食品，而鳝鱼则属酸性
食品，两者合吃，保持酸碱平衡，对滋养身体有较高的功效。
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我很平凡，只能过平淡的生活，只会回家喝白开水，但我快乐.
其实我知道自己要什么，我不过是想好好地爱上一个人，
给他安稳平静的生活，手牵着手，一起去买菜，
然后，做几道他喜欢的菜给他吃，
我只需要一张桌子，半臂的距离，
恩爱就在碗里。
※ 来源:·荔园晨风BBS站 bbs.szu.edu.cn·[FROM: 192.168.27.110]
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