荔园在线
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发信人: japhy (永远的我), 信区: Healthylife
标 题: [合集]睡眠不好吃什么药比较好？
发信站: 荔园晨风BBS站 (2005年04月27日18:13:02 星期三), 站内信件
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发信人: FonFon (FonFon), 信区: Healthylife
标 题: 睡眠不好吃什么药比较好？
时 间: 2005年04月09日15:02:36 星期六
经常是入睡难，晚上多梦，早上起来感觉像没有睡过一样，很累，有时又会头痛
不知道吃什么药调理比较好，大家有什么好介绍呢？
像太太口服液，田田珍珠口服液那些好吗？
☆ 2 ──────────── 我是分割线 ─────────────────☆
发信人: jiffies (jiffies), 信区: Healthylife
标 题: Re: 睡眠不好吃什么药比较好？
时 间: 2005年04月09日15:48:32 星期六
这个应该是要多运动吧
【 在 FonFon (FonFon) 的大作中提到: 】
: 经常是入睡难，晚上多梦，早上起来感觉像没有睡过一样，很累，有时又会头痛
: 不知道吃什么药调理比较好，大家有什么好介绍呢？
: 像太太口服液，田田珍珠口服液那些好吗？
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发信人: zzx (zzx), 信区: Healthylife
标 题: Re: 睡眠不好吃什么药比较好？
时 间: 2005年04月09日16:37:52 星期六
睡觉前喝一瓶牛奶，
挺管用的，
试试吧！
【 在 FonFon (FonFon) 的大作中提到: 】
: 经常是入睡难，晚上多梦，早上起来感觉像没有睡过一样，很累，有时又会头痛
: 不知道吃什么药调理比较好，大家有什么好介绍呢？
: 像太太口服液，田田珍珠口服液那些好吗？
☆ 4 ──────────── 我是分割线 ─────────────────☆
发信人: popy (飞的理由), 信区: Healthylife
标 题: Re: 睡眠不好吃什么药比较好？
时 间: 2005年04月09日18:05:19 星期六
我的情况和你的一样，偶尔会失眠
早上起来经常头疼，郁闷，可能比较少运动吧
【 在 FonFon (FonFon) 的大作中提到: 】
: 经常是入睡难，晚上多梦，早上起来感觉像没有睡过一样，很累，有时又会头痛
: 不知道吃什么药调理比较好，大家有什么好介绍呢？
: 像太太口服液，田田珍珠口服液那些好吗？
☆ 5 ──────────── 我是分割线 ─────────────────☆
发信人: dingyao (dingyao), 信区: Healthylife
标 题: Re: 睡眠不好吃什么药比较好？
时 间: 2005年04月09日22:07:37 星期六
1、
不妨拿一些干的龙眼肉泡开水喝，最好泡久点
龙眼肉有安神镇静的功能
我中考、高考前就经常这样
我觉得挺管用的
最好是白天喝，晚上喝反而有点提神的（个人感觉）
2、如果有条件的话可把龙眼肉和天冬、麦冬、丹葱芯（不大确定是不是这样写的，
白话是这样读的）、冰糖一起煮水喝，保管有用
在家时我妈经常这样煮给我们喝的
【 在 FonFon (FonFon) 的大作中提到: 】
: 经常是入睡难，晚上多梦，早上起来感觉像没有睡过一样，很累，有时又会头痛
: 不知道吃什么药调理比较好，大家有什么好介绍呢？
: 像太太口服液，田田珍珠口服液那些好吗？
☆ 6 ──────────── 我是分割线 ─────────────────☆
发信人: momo (讨厌日月), 信区: Healthylife
标 题: Re: 睡眠不好吃什么药比较好？
时 间: 2005年04月10日15:38:03 星期天
龙眼肉干吃很甜很好吃啊
【 在 dingyao (dingyao) 的大作中提到: 】
: 1、
: 不妨拿一些干的龙眼肉泡开水喝，最好泡久点
: 龙眼肉有安神镇静的功能
: 我中考、高考前就经常这样
: 我觉得挺管用的
: 最好是白天喝，晚上喝反而有点提神的（个人感觉）
: 2、如果有条件的话可把龙眼肉和天冬、麦冬、丹葱芯（不大确定是不是这样写的，
: 白话是这样读的）、冰糖一起煮水喝，保管有用
: 在家时我妈经常这样煮给我们喝的
: 【 在 FonFon (FonFon) 的大作中提到: 】
: .................（以下省略）
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