荔园在线
荔园之美，在春之萌芽，在夏之绽放，在秋之收获，在冬之沉淀
[回到开始]
[上一篇][下一篇]
发信人: hangle (石柳), 信区: Healthylife
标 题: Re: 指甲凹陷是什么原因？
发信站: 荔园晨风BBS站 (2005年06月28日17:22:59 星期二), 站内信件
指甲——“健康晴雨表”
2004-07-05 10:33:00 《健康之友》杂志
我们关心自己的健康，却不会观察舌苔和气色，不知道如何把脉，不会进行专
业的诊断操作，那就请查看我们的“健康晴雨表”——指甲吧！
即使没有像CT、核磁共振这样的精密检测仪器，也没有像血常规、肝肾功能这
样的名目繁多的检验项目，一个经验丰富的中医师也能准确地判断一个人的健康状
况，凭什么——3秒钟看看你的指甲，这是中医师扎实的望、闻、问、切四诊中的
“望”。在中医诊断中，观察指甲对疾病的判断有着重要的参考价值。我们不妨向
中医大夫学上几招，来个自我诊断速成。
◆TIPS
完美指甲是怎样的？
健康的指甲外观光滑亮泽，呈粉红色，坚韧呈弧形，轻轻压住指甲的末端，甲
板呈白色，放开后立刻恢复粉红色，表明气血充足而且运行通畅，身体健康。
◎指甲个案1：
指甲失去了本身的红润，变得苍白、没有血色，指甲中央凹陷，边缘翘起，指
甲变薄，无光泽。
自我诊断 贫血
健康的指甲原本是粉红色的，外观呈弧形，有自然的光泽，如果指甲颜色苍白
，形态平坦，甚至凹陷成汤匙状，而且晦暗没有光泽的话，是肝血不足在表现，也
就是贫血的征兆，尤其是平时月经失血较多的女性，很容易发生缺铁性贫血。
◎指甲个案2：
指甲粉红色，有光泽，但是最近出现了两三个白点。
自我诊断 外伤
指甲上的白点很常见，通常会反复出现，有人说这是胃肠功能不好的表现，但
这是没有医学根据的。因为长期暴露在外，指甲很易受到伤害，譬如手指卡在门缝
里、指甲受到挤压，碰撞等等，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就
会出现白点，如果损伤到甲床，指甲下还会出现裂片状出血。不过不必担心，随着
指甲的向上生长，它最终会被剪掉。
◎指甲个案3：
指甲增厚，呈堆状隆起，甲板不再透明，呈黄色、或绿色、或白色、或黑色等
等颜色，掩盖了甲床本身自然的粉红色。
自我诊断 指甲真菌感染
这是典型的指甲真菌感染征象。在春夏交际的季节，湿热而多汗的脚趾或者双
手很容易发生真菌感染，真菌侵入甲板与甲床的缝隙，在里面大量繁殖，会明显地
影响指甲的外观，导致指甲明显增厚，甲板不再透明，不同的真菌会引起不同的颜
色改变，掩盖了甲床的颜色。所以，保持皮肤的清洁干燥是最重要的，洗完手或者
脚，一定要擦拭干净；治疗方法影导病指（趾）甲削除后，外搽35%冰醋酸溶液。
因指（趾）甲生长缓慢，故治疗甲癣需持之以恒，至少要用药3个个又上才能有效
。
◎指甲个案4：
指甲表面凹凸不平，没光泽。
自我诊断 营养不足
指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝
，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌
、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体
的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，
凹凸不平，没有光泽的现象。
◎指甲个案5：
指甲出现横沟。
自我诊断 热病、
指甲出现横沟常见于罹患热病的儿童。如果指甲有一段时间代谢异常，生长缓
慢，明显迟滞于前面的生长速度，指甲上就会出现沟线。指甲上的横沟一般与某些
急性的重症疾病有关，譬如急性麻疹、肺热、猩红热等热病，或代谢异常及皮肤等
方面的疾病。
◎指甲个案6：
手指末端较粗，如同鼓槌，指甲呈鹦鹉嘴状，甲床颜色较正常深，呈现红色或
者紫红色。
自我诊断：呼吸系统、心血管和营养障碍性疾病
这些指甲征象常见于呼吸系统疾病、某些心血管病和营养障碍性疾病，譬如支
气管肺癌、肺脓肿、紫绀型先天性心脏病、亚急性感染性心内膜炎、肝硬化等等，
上述疾病可以导致肢体末梢慢性缺氧、代谢障碍，因此出现了手指末端增粗，呈棒
槌状，而甲床颜色变深，呈现血流丰富的红色。这时千方不可大意，要上医院接受
正规治疗。
◎指甲个案7：
指甲颜色发白，失去透明感，有如毛玻璃。
自我诊断 肝脏疾病
这可能是肝脏疾病的表现，譬如肝硬化、肝癌等。肝脏是人体的“化工厂”，
许多营养物质都是在肝脏加工合成的，许多毒物质也是在肝脏降解排泄的。因此，
如果肝脏出现了严重的疾患，会引起指甲水肿，甲床色泽变白，同时指甲失去透明
感，生长缓慢，犹如毛玻璃样。
◎指甲个案8：
甲体表面出现顶针样凹陷，有时还有白线、黑线、纵嵴、横沟，甲体变薄变脆
或增厚粗糙，失去光泽，指甲生长速度快。
自我诊断 银屑病
需要警惕了！出现这样的指甲征象很有可能是银屑病（又称牛皮癣）的早期表
现！80%的银屑病关节炎有指甲病变，特征性的表现就是指甲出现顶针样凹陷，因
为甲床与下面的指骨有相同的血液来源，指甲的银屑病损害会引起血管改变，并可
累及指骨，引起关节性的银屑病。因此，出现这样的状况请及时到正规医院接受治
疗。
◆专业美甲建议
1、保持指甲干燥清洁，这样可以防止细菌或其他微生物在指甲内聚集，引起
感染。
2、一些美甲产品含有挥发性溶剂，如酒精和甲醛，它剥夺了健康指甲所需的
重要营养元素，因此要慎选甲油和去甲水，最好选用无丙酮(Acetone-free)成分的
去光水，因为丙酮除了会让你的指甲变得脆弱之外，还会在指甲上留有一层白色雾
状物。
3、如果脚趾甲很厚，难以修剪，就要在温水中泡脚（可以在水中加入少许盐
）5到10分钟，待指甲变软后再修剪。
4、凡士林滋润度高，是很好的护手和护甲产品，在夜晚就寝之前，适量涂抹
在手指及指甲上，轻轻按摩，长此以往，指甲会如粉色珍珠般有着美丽的光泽。
5、不能过于频繁地美甲。指甲表层有一层像牙齿表层釉质一样的物质，能保
护其不被腐蚀。美甲时把指甲表层锉掉，手指就失去了保护层，对酸性或碱性物质
的腐蚀失去抵抗力。因此经常美甲会引起指甲断折，颜色发黄或发黑。
【 在 hangle (石柳) 的大作中提到: 】
: 记得之前在这里看过一篇讲指甲的各种不同症状的相关东西
: 现在找不到了
--
～～寻你～～
是我今生唯一的理由
※ 来源:·荔园晨风BBS站 bbs.szu.edu.cn·[FROM: 192.168.38.76]
[回到开始]
[上一篇][下一篇]
荔园在线首页 友情链接：深圳大学 深大招生 荔园晨风BBS S-Term软件 网络书店