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发信人: mperfume (用最好的心情^-^), 信区: Healthylife
标 题: 以手臂代枕头伏案午休危害严重
发信站: 荔园晨风BBS站 (Sat Nov 4 19:49:54 2006), 站内
以手臂代枕头伏案午休危害严重
一、睡不踏实，徒耗时光：由于多处神经受压迫，午休时往往心中焦虑，睡不踏实。
二、眼球受压，视力受损：午休后通常会出现暂时性的视力模糊，原因就是眼球受到压迫。
如果长时间这样，会造成眼压过高，使视力受到损害，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，
形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。对于已经出现轻微近视症状者、近视患者
或戴隐形眼睛的人尤其应注意不可长期以手代枕午休。
三、脸部变形，手臂酸楚：长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂
、脸部发麻甚至感到酸痛。如果不加注意，时间长了会演变成局部性神经麻痹或脸部产生变
形，由此引发的后遗症有时甚至会伴随终生。
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It's not everyday we are gonna to be the same way!
※ 来源:·荔园晨风BBS站 http://bbs.szu.edu.cn·[FROM: 192.168.109.34]
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