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发信人: warhua (在有毒的环境下工作), 信区: Healthylife
标 题: 长时间坐在电脑前工作 颈椎疼痛求医者日多
发信站: 荔园晨风BBS站 (Wed Jun 27 18:02:12 2007), 站内
● 蔡慧玲
越来越多病人因为颈椎疼痛问题到医院求医，包括不少年轻人。
在新加坡中央医院，每个月有3000至4000名病人因为背部和颈椎问题前来问诊。当中，
因为颈椎问题寻医的病人过去5年增加了30%。去年，医院共进行了122起颈椎手术，占所有
椎部手术的17%。
医生表示，每天长时间坐在电脑前工作、缺乏走动可能是导致越来越多年轻人因为脊椎
痛前往求医的原因。如不及早治疗，颈椎疼痛最严重可能导致瘫痪。
目前，中央医院每天都会治疗不少背部和颈部疼痛病人。该医院的急诊室每天也会有
20名病人因为背痛被转介到专科诊所。
新加坡背部协会在2000年展开一项调查显示，约20%的新加坡人有不同程度的脊椎痛。
虽然没有更新的调查提供较新的数据，但中央医院骨科专科部门主任陈祥明副教授的临床经
验显示，颈椎部疼痛患者日益增加。
陈祥明受访时说，他的病人当中，最年轻的只有25岁。年轻人的颈椎问题主要是因为椎
间盘突出或骨刺所导致。
陈医生解释，人体椎骨之间的脊椎盘能减缓动作对椎骨所造成的压力。他举例说：“每
次你（用电脑时）头一上一下地动，椎骨就会挤压椎间盘。椎间盘就好比是个装有软组织的
墙，如果过度扭动头部、或动作太突然等，都可能使椎间盘损坏。里面的组织可能溢出，压
迫神经，导致神经疼痛。”
一旦脊髓神经受影响，后果可能非常严重。他说：“大脑就好像是电脑，椎髓则是负责
输送电脑资料的主要电缆，如果电缆受到影响，所有电脑附件的运作，如手脚运作、呼吸、
排泄、血液循环等都会被影响。”
接受颈椎手术病人
半数处瘫痪边缘
一般人可能会认为疼痛是过于劳累或肌肉紧张所导致的，因此以为进行按摩、针灸或推
拿后就能解决问题。他表示，虽然这些方法能够帮助病人舒缓疼痛，但如果没有针对疼痛导
因对症下药，可能暗藏危机。当神经受到影响时，手脚可能麻痹、无力、甚至无法协调，严
重的话甚至可能瘫痪。
他说：“医院所进行的颈椎手术当中，近半数的病人正处于瘫痪的危险边缘。这些病人
全身都出现神经受影响的征状。这个比例比美国和英国多出许多。”
医生指出，如果公众察觉到自己全天持续的疼痛（而不是间接性疼痛）、疼痛范围扩大
到身体其他部位或疼痛久久无法缓解等，就应该尽早求医。如果情况不是很严重，病人可以
通过改良工作环境和习惯、或通过物理治疗减轻疼痛。
如果情况严重，则要修复手术解决问题。传统上，医生会从病人的髋骨取出小骨，接驳
在受影响的椎骨之间。接受这项手术的病人平均需要两个月时间康复，期间病人得戴颈圈保
护颈部。
除了戴颈圈的不便之外，当髋骨和受影响部位完全结合后，该部位的行动能力将受到限
制。为了弥补这个不足，旁边的椎骨就会有较大幅度的移动。这将加速这些椎骨的磨损，提
高该部位出现脊椎盘突出的几率。
中央医院2005年引进新的人工颈椎间盘置换术，病人如今无需利用身体其他部位的骨来
进行手术。在新手术下，医生会在受损的椎间盘部分为病人植入人工椎间盘。由于椎间盘有
可扭动机制，病人康复后部位可正常运作，因此不会加重邻近椎骨的负荷。因此，病人再次
患上椎间骨突出问题的几率也会大大减少。病人也不用在手术后戴颈圈。
医院至今已有53名病人接受这项新手术。
早报中英对照
椎间盘突出：slip disc
脊髓：spinal cord
髋骨：pelvis
颈圈：collar
椎骨：vertebra
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这里的天空是无血无泪的坚硬岩石
在意外闯入此处的愚蠢地表居民的火把照耀下
四周的石壁灰色单调 泛着死亡的气息
这里不是他们的世界
这里不属于光明的势力范围
不请自来的访客多半再也没有机会见到阳光
※ 修改:·warhua 于 Jun 27 18:02:52 修改本文·[FROM: 192.168.110.129]
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