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发信人: pudding (2002-20.02-20:02), 信区: Healthylife
标  题: 美容减肥茶DIY
发信站: 荔园晨风BBS站 (Wed May  7 09:18:48 2003), 站内信件

  有些女性长期坐办公室,在空调环境下工作,皮肤感到非常干燥,小腹也变得越来越
松弛。其实,不妨为自己配制一些特别的美肤减肥饮料,在补水的同时调理气色、护理肌
肤,还能减肥,方便又有效。

  美肤茶

  绿茶末适量,软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯,然后将软骨素与茶水调和。经常
饮用可健美皮肤,使皮肤富有弹性。

  消脂茶

  茶叶、生姜、诃子皮各等份。先将茶叶、诃子皮加水1碗,令其沸热后,再加生姜煎服
。可治积食,且减肥效果明显。

  护眉茶

  隔夜茶适量,蜂蜜少许。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀,洗洗眉面,可润眉。长期使
用可使眉毛浓密,富有光泽。

  灵芝茶

  灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。既补中益气
,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。

  何首乌茶

  绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量,加水共煎,去渣饮用。每日1剂,随意分次饮完,
有美容、降脂、减肥等功效。

  矿泉水茶

  茶叶适量,矿泉水50毫升。将矿泉水加糖,冲泡茶叶,常饮可增强体力,使皮肤变得
柔软细腻。

  葡萄茶

  葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与
绿茶汁混饮,可抗衰老和保持青春活力。

  珍珠茶珍珠粉、茶叶各等份,用沸水冲泡茶叶,以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春
、美容颜功效,适用于开始老化的皮肤。

(转自健康时报)
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※ 来源:·荔园晨风BBS站 bbs.szu.edu.cn·[FROM: 61.144.235.41]


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