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发信人: pudding (2002-20.02-20:02), 信区: Healthylife
标  题: 在芳香中放轻松
发信站: 荔园晨风BBS站 (Tue May 20 17:20:34 2003), 站内信件

  生活中充满了紧张、压力、焦虑,不只让人疲累,更使人心态衰老,就这样女人将烦
闷表现在生理状态,将憔悴写在脸上,将疲劳留在眼睛里,使人外观看起来真的有如身份
证上的年龄一般,甚至还有过之。

  使用精油的芳香疗法,虽然不会帮女人解决问题,但却可以从心境中改变女人对人、
事物的看法,帮女人定心地看待问题,赶走心理的烦忧,自然也可以减少烦闷在脸上堆积
的证据,减少情绪在生理上制造老化。

  天竺葵精油有一种类似玫瑰的气息,温暖又饱满的味道,可以说是女人不可少的精油
,它最主要的效果在于血液循环,强化循环系统,使血流畅通。

  香蜂草精油是一种带有柠檬的清新,又有花蜜香甜的综合体,有一种让人感到青春洋
溢,又有活力的味道。它的气味特别适用于神经系统不协调所导致的自律神经失调,或是
心悸、低迷、忧郁、愤怒等情绪,可以对抗忧郁,平抚焦虑不安的心绪。

  罗马洋甘菊精油有种甜蜜的花果香,闻起来有种让人感到受宠般的安全感,对于失眠
相当有帮助,对睡眠质量不佳的女性来说,尤其能达到镇静的效果。它还有很优异的止痛
效果,可用来减轻经期的疼痛与经前的头痛、偏头痛、神经痛,对紧张的神经达到适度的
放松。

  而月见草精油对于女性来说,除了能改善经前症后群之外,对于月经来潮的疼痛不适
也能缓解,并且扩张血管,促进血液循环及调理荷尔蒙,甚至改善更年期障碍。

  人体的脐部皮肤比较薄,神经及血管比较丰富,因而有比较强的吸收作用。香熏脐贴
疗法将穴位贴敷与香熏精油结合起来,可以活血化淤,促进新陈代谢,延缓衰老。


--(转自齐鲁晚报)
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※ 来源:·荔园晨风BBS站 bbs.szu.edu.cn·[FROM: 61.144.235.40]


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