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发信人: bluewind (.。o 0~~舞*舞*舞~~Dancing in the wind~), 信区: Healthylife
标 题: 用完电脑要洗脸（ZZ）
发信站: 荔园晨风BBS站 (Thu May 29 08:56:11 2003), 站内信件
电脑是时下办公室的必备用品。当电脑给人们的工作带来便利的同时，也悄然潜伏着
一定的危害。
为此，专家提醒那些坐办公室的职员，在日常操作电脑时，身体与电脑屏幕应保持不
少于70厘米的距离。硬件上，应配置一台辐射较小、没有眩光、显示稳定的电脑，有液晶
显示屏更好。同时，要挑选适合自己的电脑桌椅，尽量把它们调节到最适合自己的状态。
要注意眼睛休息，最好一小时休息10分钟，每天做两次眼保健操。电脑屏幕产生的辐射量
虽小，但日积月累会损伤皮肤，产生色斑。眼周肌肤会出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈
。因此，上机时要涂防护产品，如隔离霜、粉底等，最好使用电脑防护屏。要避免在多台
电脑的环境里工作，用完电脑后一定要洗脸。准妈妈们最好能限制用电脑的时间，尤其在
怀孕前3个月致畸的高危时期。
（ZZ自szonline）
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※ 来源:·荔园晨风BBS站 bbs.szu.edu.cn·[FROM: 61.144.235.39]
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