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发信人: lvv (昨日白雪今何在~~~~~~~~), 信区: honglou
标 题: 续上
发信站: 荔园晨风BBS站 (Sun Dec 14 13:54:23 2003), 站内信件
第四十二回御医王济仁为贾母诊病， 也说：“太夫人并无别症，偶感一点风凉，
究竟不用吃药，不过略清淡些，暖着一点儿，就好了。”同一回写王济仁为凤姐的
女儿大姐儿诊病，同样劝她：“只是要清清净净的饿两顿就好了。”贾府里的人生
病，也常用清淡的饮食如米汤、稀粥来调理，书中写到的粥有六、七种之多，如“
碧粳粥”、“枣儿熬的粳米粥”等。书中还写到了多种药食同用的保健食品，如合
欢浸的酒、玫瑰露、茯苓霜等，尤其推崇燕窝，多处写到燕窝的吃法和功用，例如
第四十五回写黛玉不思饮食时，宝钗向她推荐吃燕窝粥：“每日早起拿上等燕窝一
两，冰糖五钱，用银铫子熬出粥来，若吃惯了，比药还强，最是滋阴补气的。”
对于外感病邪的预防，《红楼梦》也作了大量的描写。第五十八回写宝玉病后
出门看众婆子料理园子，史湘云看到了说：“这里有风，石头上又冷，坐坐去罢。
”这是写避风邪。第六十二回史湘云喝醉酒后睡在石板凳上，众人看见推醒她说：
“快醒醒儿，吃饭去，这潮凳上还睡出病来呢1”这是讲要避湿气。第五十一回写
晴雯病倒在怡红院中，老女佣传王熙风的话说；“两剂药好了便罢，若不好时，还
是出去为是。如今的时气不好，沾染了别人事小，姑娘们的身子要紧。”这是说要
防止传染病(“时气”)。
第十三回写宝玉得知秦可卿病死，马上急着要去看望，贾母劝阻他：“才咽气
的人，那里不干净。”这是因为病人死后，身上的病原微生物可能沾到家具等物品
上或散发到空气中，健康的人一旦接触，就有可能被传染，因此贾母才阻止宝玉，
不让他马上去看望秦可卿。以上这些预防保健的描写，都是很符合科学道理的。
《红楼梦》中的许多人物生病，都与情志有密切关系，因此书中对节制情志以
保健养生也十分重视。例如第十九回写秦可卿生病时，尤氏说：“连蓉哥儿我都嘱
咐了，我说：你不许累持他，—不许招他生气，叫他静静儿的养几天就好了。”第
八十三回写黛玉吐血，探春来看望她，说：“只要你肯安心吃药，心上把喜欢事儿
想 想，能够一天一天的硬朗起来。”这两例都是说明情志平和，心情放松对治病
有很大帮助。
第三十二回宝玉对黛玉说：“你皆因都是不放心的原故(指对与宝玉的婚事)，
才弄了一身的病了。但凡宽慰些；这病也不得一日重似一日的了!”第四十八回写
香菱加入诗社，为学作诗“挖心搜胆”，夜不成寐，宝钗警告她：“学不成诗，弄
出病来呢？”这两例是说忧愁思虑过度容易致病。
除了注意饮食、预防外邪、节制情志以外，书中还写到了许多其它的保健养生
知识。例如第十九回宝玉去看望黛玉，见她天大亮还在睡，对她说：“酸疼事小，
睡出来的病大。”第六十七回薛宝钗根据自己的经验劝林黛玉说：“妹妹若觉得身
子不爽快，倒要自己勉强扎挣出来各处走走逛逛，散散心，比在屋里闷坐着到底好
些。我那两日不是觉得发懒……因此寻些事情自己混着，这两日，才觉着好些了。
的人，那里不干净。”这是因为病人死后，身上的病原微生物可能沾到家具等物品
上或散发到空气中，健康的人一旦接触，就有可能被传染，因此贾母才阻止宝玉，
不让他马上去看望秦可卿。以上这些预防保健的描写，都是很符合科学道理的。
《红楼梦》中的许多人物生病，都与情志有密切关系，因此书中对节制情志以
保健养生也十分重视。例如第十九回写秦可卿生病时，尤氏说：“连蓉哥儿我都嘱
咐了，我说：你不许累持他，—不许招他生气，叫他静静儿的养几天就好了。”第
八十三回写黛玉吐血，探春来看望她，说：“只要你肯安心吃药，心上把喜欢事儿
想 想，能够一天一天的硬朗起来。”这两例都是说明情志平和，心情放松对治病
有很大帮助。
第三十二回宝玉对黛玉说：“你皆因都是不放心的原故(指对与宝玉的婚事)，
才弄了一身的病了。但凡宽慰些；这病也不得一日重似一日的了!”第四十八回写
香菱加入诗社，为学作诗“挖心搜胆”，夜不成寐，宝钗警告她：“学不成诗，弄
出病来呢？”这两例是说忧愁思虑过度容易致病。
除了注意饮食、预防外邪、节制情志以外，书中还写到了许多其它的保健养生
知识。例如第十九回宝玉去看望黛玉，见她天大亮还在睡，对她说：“酸疼事小，
睡出来的病大。”第六十七回薛宝钗根据自己的经验劝林黛玉说：“妹妹若觉得身
子不爽快，倒要自己勉强扎挣出来各处走走逛逛，散散心，比在屋里闷坐着到底好
些。我那两日不是觉得发懒……因此寻些事情自己混着，这两日，才觉着好些了。
”中医有“久坐伤肉，久卧伤气”之说，这两处描写都说明了长时间坐卧不动，对
身体不利。即使有病，如果不是很严重。也应该尽量活动活动，这样一来可以避免
坐卧的孤独无聊，转移对疾病的注意力；二来也可以活血行气，增强体质；宝玉、
宝钗的话看似平常，却是经验之谈。
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唱一出寂寞的闹剧，没有观众。
这是一个不和谐的精彩。
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