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发信人: victorr (vv), 信区: Girl
标 题: Re: 请问女生吃什么最能补血？
发信站: 荔园晨风BBS站 (Mon Aug 14 12:18:32 2006), 站内
口服液补不了什么.
建议从一日三餐的饮食调理入手，辅以有规律的休息睡眠.
三餐之中营养靓汤是必要的。
在此基础上再增加营养品(但不是口服液)。
每天还需要点适当的运动，促进吸收。
若身体的消化吸收功能不佳的话还需要用中医中药辅助治疗。
【 在 Longmarch (Hehe) 的大作中提到: 】
: 呵呵，本人严重贫血，因而瘦得谁见了都心疼！吃了“血尔”及其它一些补品口服液
也不见得有啥效果，请问谁知道吃些什么更有效吗？谢谢……
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宁静致远 , 行万里路 ...
※ 修改:·victorr 于 Aug 14 13:07:23 修改本文·[FROM: 218.18.205.1]
※ 来源:·荔园晨风BBS站 http://bbs.szu.edu.cn·[FROM: 218.18.205.1]
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