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发信人: sunky (你的样子好搞笑!), 信区: Jobs
标  题: 有效克服面试怯场十招
发信站: 荔园晨风BBS站 (Wed Dec 12 23:06:34 2001), 转信

     1.要以一颗平常心正确对待面试,要做好承受挫折的心理准备。即使面试一
时失利,也不要以一次失败论英雄。

  2.对招聘单位和自己要有一个正确的评价,相信自己完全能胜任此项工作。
“有信心不一定赢,没信心一定输。”

  3.适当提高服装档次,穿得整洁大方,以改变自身形象,增强自信心。

  4.面试前做几次深呼吸,心情肯定会平静得多,勇气也会倍增。

  5.与主考官见面时,要主动与对方进行亲切有神的目光交流,消除紧张情绪
。在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。如果心里害怕,有被对方的气势压倒的
感觉时,就鼓起勇气与对方进行目光交流,待紧张情绪消除后,再表述自己的求职
主张。

  6.当出现紧张的局面时,不妨自嘲一下,说出自己的感受,可使自己变得轻
松些。

  7.感到压力大时,不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面
的缺点,借以提高自己的心理优势,这样就会在自觉不自觉间提升自信,回答问题
时也就自如多了。

  8.当与对方的谈话出现间隔时,不要急不可耐,这样反而给自己留下思考的
空间,抓紧理清头绪,让对方感觉你是一位沉着冷静的人。

  9.回答问题时一旦紧张,说话可能结结巴巴或越说越快,紧张也会加剧,此
时,最好的办法就是有意放慢自己的说话速度,让字一个一个的从嘴里清晰地吐出
来,速度放慢了,心情也不紧张了。也可加重语尾发音,说得缓慢响亮,用以缓解
紧张。

  10.进入考场,见到主考官时,不妨有意大声地说几句有礼貌的话,做到先声
夺人,紧张的心情就会自然消失。 摘自《职业导刊》



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※ 来源:·荔园晨风BBS站 bbs.szu.edu.cn·[FROM: 192.168.34.91]


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