如何面对职场霸凌【一些年轻人正在沉默中经受职场霸凌】职场霸凌的形式多种多样，包括“安排不合理工作内容”“不停地打击否定你”“与同事进行比较”“被他人抢占功劳”等。在别人眼中，供职于能源企业行政岗位的陈洁，工作稳定，薪资优厚。事实上，她多年前就已经成为职场霸凌的被侵害方。现在，让陈洁饱受折磨的是，部门领导看不到她的努力，每天她都在被批评和否定中度过。 “员工在职场中长期被精神攻击和控制，容易导致焦虑、抑郁、自卑和自我否定，还会引起社会适应不良。”国家二级心理咨询师孟仙姝认为，职场霸凌现象长期存在，只是以往很少被公众讨论，也没有引起社会的广泛关注，从而让身在其中的人很难察觉。
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