我是县城重点高中的老师以及班主任，作为老师，我需要完成教学工作，作为班主任我需要完成学生工作。两项相加，我就更加忙了。
一个礼拜，我需要看晚自习三个晚上，只剩下四个晚上来陪伴家人。白天各忙各的，孩子上学，晚上里应是家人相聚交流沟通的最好时机，而我却有跟班和值日等等需要，尤其是每周2个早上和两个晚上的跟班，很累人，跟了早班就没办法送孩子上学，跟晚班，晚餐就不能好好的吃。因此我对家人尤其是孩子的陪伴存在重大歉疚。
1、早上孩子听见我起了，也不肯睡觉了，长期这样，家人一起受到影响。
2、晚上经常不得陪孩子，孩子缺乏父爱。
3、在学校的期间超过了在家的时间，影响到了家庭生活。
4、一些活动无法到场。
希望自己多抽出时间陪伴孩子，减轻自己对他们的歉疚感。