虽然这门武功在功力输出上威力很大，但由于需要长期认真修炼，因此这门武功严重的牺牲了技巧性和实战经验性。神雕前期修炼到第十层的金轮法王，内力已经无人能敌。十六年后，拥有十龙十象之力的金轮法王短时间内连年近九旬的一灯大师都拿不下，最后还不敌杨过。修炼此功耗费时间长，还严重牺牲技巧和实战经验，实在是华而不实。
第一，乾坤大挪移
乾坤大挪移是张无忌的两大看家本领之一，更是只有明教教主才可以修炼的绝世武功。阳顶天仅将此功修炼到三四层，便成为当世顶级高手。张无忌以“九阳神功”作为内功根基，竟然快速修炼了乾坤大挪移，很快也成为当世无敌的超一流高手。
但是乾坤大挪移却是一门比龙象波若功还要难炼的武功，杨逍功力有限学了十多年，才学到第二层，而这两层乾坤大挪移，只能对付韦一笑和五散人这种准一流高手。面对玄冥二老和少林三渡这样的一流高手，两层乾坤大挪移根本没有任何作用。阳顶天修炼多年，才勉强达到第四层，却因一时疏忽，走火入魔而死。龙象波若功修炼到八九层才是容易出现走火入魔，而乾坤大挪移达到第二层以后，几乎层层是瓶颈，层层容易走火入魔。而且这门武功说是有七层，但是这第七层只是作者想象出来的，错误极多，张无忌也不敢贸然修炼。
武功的选择就像职业的选择一样，倍受推崇的不一定是好的，适合自己的才是最好的。这六门武功任何一门都是了不起的绝学，但是问题极多影响着威力。
